Sója orech maslo je úžasné alternatívu k arašidové maslo, keď budete potrebovať pre alergikov chleba alebo jednoducho niečo, čo chutí božské.
Táto čokoláda sójové orech maslo recept chutí skoro ako čokoláda Šírenie lieskových orieškov (Nutella) .
Zloženie:
- 2 šálky solené sójovej orechy
- 1 / 4 šálky nesladeného kakaového prášku
- 3 / 4 šálky práškového cukru
- 1-4 lyžice. repkový olej
Príprava:
Podávajte na chlieb, croissanty, bagety či sušienky.
Robí asi 1-1/2 poháre.
V jednej porcii (2 lyžice): 175 kcal, 8 g tuku (1 g nasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 18 mg sacharidov, 3 g vlákniny, 12 g bielkovín, 0%, vitamín A, vitamín C 2%, 4%, vápnik, 10% železa