Čo je Smoothie?

Otázka: Čo je Smoothie?

Smoothies sú rýchly a jednoduchý spôsob, ako zabezpečiť vás a vaše deti si ovocie a zeleninu vaše telo potrebuje.

Nenechajte si ujsť: Smoothie Recept dňa e-kurzu | Blendtec vs Vitamix mixéry - Ktorá je lepšia?

Odpoveď: smoothie je osviežujúci nápoj, ktorý je obvykle vyrobená z čerstvého alebo mrazeného ovocia alebo zeleniny, plus šťavy a mlieko a jogurt alebo iný zahusťovadlo.

Smoothies môže byť buď izbovú teplotu, alebo ľadový, ako koktail. Dávam prednosť chuť mrazivé, koktail-podobné smoothies, a tak som zvyčajne začína môj smoothie recepty s mrazeným ovocím a / alebo zeleniny.

Môžete dosiahnuť podobného textúru jednoduchým pridaním ľadu do krémov, ale myslím, že to nefunguje tak dobre, pretože čím viac ľadu pridáte, tým viac vodnej smoothie sa stane, tak porážať účel pridanie ľadu prvom mieste!

Verím, že domáce smoothies sú zdravšie ako smoothies môžete kúpiť v obchodoch či smoothie práškovej zmesi smoothie. Je to preto, že keď urobíte smoothie doma, viete presne, čo sa deje v IT - nie je skryté cukry alebo umelých prísad, a podiel ovocnej šťavy, aby ich často oveľa vyššia ako smoothies si zvyčajne nájsť v obchodoch smoothie.